Base nutritionnelle
Catalogue d’aliments
Calories, macros et portions des aliments courants. Des réponses rapides et des valeurs nutritionnelles claires.
3,220 aliments avec valeurs nutritionnelles
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- VegetablesBalsamic Roasted Brussel Sprouts90kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 14 g · Lipides 4 g
- SnacksKorean BBQ Cauliflower Bites175kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 14 g · Lipides 9 g
- SaladClassic Caesar Salad with Tofu150kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 9 g · Lipides 10 g
- GrainsHerbed Tomato Quinoa Bowls120kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 20 g · Lipides 3 g
- VegetablesStuffed Artichoke Hearts135kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 10 g · Lipides 8 g
- VegetablesBacon-Wrapped Asparagus210kcal / 100 gProtéines 11 g · Glucides 7 g · Lipides 18 g
- SoupSpicy Lentil Soup130kcal / 100 gProtéines 9 g · Glucides 20 g · Lipides 2 g
- SnacksChickpea Falafel Wrap250kcal / 100 gProtéines 11 g · Glucides 30 g · Lipides 10 g
- SaladHoney Mustard Quinoa Salad145kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 27 g · Lipides 4 g
- RestaurantGrilled Mahi Mahi Tacos220kcal / 100 gProtéines 24 g · Glucides 30 g · Lipides 6 g
- SnacksSpicy Cauliflower Bites110kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 16 g · Lipides 4 g
- VegetablesAlmond-Crusted Vegetable Quesadilla220kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 25 g · Lipides 10 g
- SaladChili Lime Avocado Salad150kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 10 g · Lipides 12 g
- SnacksRoasted Chickpea Snack164kcal / 100 gProtéines 7.5 g · Glucides 27 g · Lipides 4 g
- SnacksMango Habanero Salsa60kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 14 g · Lipides 0.5 g
- LegumesSpicy Lentil and Vegetable Stew70kcal / 100 gProtéines 4.5 g · Glucides 12 g · Lipides 1.5 g
- SnacksMediterranean Chickpea Pita220kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 36 g · Lipides 6 g
- SaladCreamy Avocado Chickpea Salad210kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 24 g · Lipides 10 g
- VegetablesSavory Quinoa-Stuffed Eggplant120kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 20 g · Lipides 3 g
- SaladThai Peanut Chicken Salad250kcal / 100 gProtéines 20 g · Glucides 15 g · Lipides 15 g
- SnacksSriracha Honey Roasted Chickpeas180kcal / 100 gProtéines 9 g · Glucides 29 g · Lipides 5 g
- SnacksVegetarian Sushi Burrito200kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 28 g · Lipides 7 g
- SnacksPita Chips with Hummus250kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 35 g · Lipides 10 g
- LegumesBuffalo Lentil Wrap210kcal / 100 gProtéines 9 g · Glucides 30 g · Lipides 6 g