База харчової цінності
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
Продуктів із харчовою цінністю: 1,971
Добірки за цілями
- VegetablesSweet Corn (fresh)86kcal / 100 gБілки 3.2 g · Вуглеводи 19 g · Жири 1.5 g
- GrainsFarro Salad with Herbs150kcal / 100 gБілки 5.5 g · Вуглеводи 28 g · Жири 2 g
- BeveragesHerbal Tea2kcal / 100 gБілки 0.1 g · Вуглеводи 0.5 g · Жири 0 g
- GrainsMediterranean Quinoa Bowl120kcal / 100 gБілки 5 g · Вуглеводи 20 g · Жири 3.5 g
- VegetablesBrilliant Veggie Stir-Fry80kcal / 100 gБілки 2.5 g · Вуглеводи 15 g · Жири 4.5 g
- VegetablesRoasted Beet Salad70kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 15 g · Жири 0.5 g
- GrainsBulgur Wheat83kcal / 100 gБілки 3.1 g · Вуглеводи 18.6 g · Жири 0.2 g
- BeveragesCoconut Water19kcal / 100 gБілки 0.7 g · Вуглеводи 4.5 g · Жири 0.2 g
- VegetablesGrilled Vegetable Plate80kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 15 g · Жири 3 g
- SnacksJicama Sticks38kcal / 100 gБілки 0.7 g · Вуглеводи 9 g · Жири 0.1 g
- GrainsBarley Soup70kcal / 100 gБілки 2.8 g · Вуглеводи 14 g · Жири 1.5 g
- SnacksSpicy Roasted Chickpeas164kcal / 100 gБілки 8.9 g · Вуглеводи 27.4 g · Жири 4.8 g
- VegetablesChilled Cucumber Soup32kcal / 100 gБілки 1.4 g · Вуглеводи 5.6 g · Жири 1 g
- FruitKiwi61kcal / 100 gБілки 1.1 g · Вуглеводи 14.7 g · Жири 0.5 g
- GrainsCooked Quinoa Salad120kcal / 100 gБілки 4.1 g · Вуглеводи 21.3 g · Жири 1.9 g
- BeveragesYerba Mate1kcal / 100 gБілки 0 g · Вуглеводи 0 g · Жири 0 g
- FruitPapaya43kcal / 100 gБілки 0.5 g · Вуглеводи 11 g · Жири 0.4 g
- VegetablesMaple Glazed Carrots75kcal / 100 gБілки 1 g · Вуглеводи 17 g · Жири 0 g
- LegumesMiso Paste199kcal / 100 gБілки 12 g · Вуглеводи 24 g · Жири 6 g
- FruitPineapple50kcal / 100 gБілки 0.5 g · Вуглеводи 13 g · Жири 0.1 g
- RestaurantRice Paper Rolls120kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 28 g · Жири 1 g
- VegetablesCobb Salad150kcal / 100 gБілки 9 g · Вуглеводи 5 g · Жири 10 g
- LegumesSesame Garlic Edamame120kcal / 100 gБілки 11 g · Вуглеводи 9 g · Жири 5 g
- BeveragesFruit Smoothie Bowl100kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 20 g · Жири 1 g