База харчової цінності
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
Продуктів із харчовою цінністю: 1,971
Добірки за цілями
- SaladSummer Berry Salad70kcal / 100 gБілки 1 g · Вуглеводи 15 g · Жири 2 g
- SoupSmoky Lentil Soup90kcal / 100 gБілки 6 g · Вуглеводи 15 g · Жири 2 g
- VegetablesSavory Eggplant Moussaka180kcal / 100 gБілки 7 g · Вуглеводи 22 g · Жири 8 g
- VegetablesKorean-style Grilled Zucchini80kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 4 g · Жири 7 g
- RestaurantSweet Potato and Black Bean Tacos150kcal / 100 gБілки 4 g · Вуглеводи 29 g · Жири 2 g
- VegetablesSpicy Miso Glazed Eggplant120kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 16 g · Жири 6 g
- GrainsLemon Basil Quinoa Salad130kcal / 100 gБілки 4 g · Вуглеводи 22 g · Жири 4 g
- DairyBanana Oatmeal Pancakes180kcal / 100 gБілки 4 g · Вуглеводи 30 g · Жири 6 g
- GrainsSavory Squash Risotto150kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 28 g · Жири 5 g
- NoodleVegetable Spring Rolls122kcal / 100 gБілки 4 g · Вуглеводи 24 g · Жири 3 g
- ProteinSavory Korean Steamed Egg139kcal / 100 gБілки 10 g · Вуглеводи 1 g · Жири 10 g
- VegetablesGarlic Soy Brussels Sprouts85kcal / 100 gБілки 3.5 g · Вуглеводи 14 g · Жири 3 g
- CondimentHaitian Pikliz50kcal / 100 gБілки 1 g · Вуглеводи 10 g · Жири 0 g
- SnackSweet Potato Avocado Toast200kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 30 g · Жири 9 g
- SaladAvocado Cucumber Salad140kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 8 g · Жири 12 g
- SoupSpiced Lentil and Kale Soup90kcal / 100 gБілки 6 g · Вуглеводи 15 g · Жири 1 g
- FruitRetro Fruit Salad65kcal / 100 gБілки 1 g · Вуглеводи 15 g · Жири 0 g
- SaladSavory Caesar Salad120kcal / 100 gБілки 5 g · Вуглеводи 5 g · Жири 10 g
- CondimentCaribbean Jerk Dressing130kcal / 100 gБілки 1 g · Вуглеводи 8 g · Жири 10 g
- CondimentMango Salsa Verde60kcal / 100 gБілки 1 g · Вуглеводи 14 g · Жири 0.5 g
- VegetablesSweet Soy Glazed Eggplant120kcal / 100 gБілки 1.5 g · Вуглеводи 16 g · Жири 5 g
- SnackMango Guacamole140kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 15 g · Жири 8 g
- ProteinLemon Rosemary Grilled Chicken165kcal / 100 gБілки 31 g · Вуглеводи 0 g · Жири 3.6 g
- SaladFeta Watermelon Salad70kcal / 100 gБілки 2.5 g · Вуглеводи 8 g · Жири 3.5 g