Cinnamon Almond Granola vs Junk Food Trail Mix: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Cinnamon Almond Granola ve Junk Food Trail Mix karşılaştırması.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Protein: 10 g↑
- Karbonhidrat: 60 g
- Yağ: 20 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha az kalori
Daha fazla protein
Besin değerleri: Cinnamon Almond GranolaJunk Food Trail Mix
Snacks
500 kcal/ 100 g
- Protein: 8 g
- Karbonhidrat: 65 g
- Yağ: 25 g
Sağlık puanı: 4/10
Besin değerleri: Junk Food Trail Mix| 100 g başına | Cinnamon Almond Granola | Junk Food Trail Mix |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 500 |
| Protein | 10 g | 8 g |
| Karbonhidrat | 60 g | 65 g |
| Yağ | 20 g | 25 g |
What the numbers say
Per 100 g Junk Food Trail Mix carries 500 kcal against 450 in Cinnamon Almond Granola — 50 kcal more, 11% on top. The gap sits in the fat: 25 g in Junk Food Trail Mix against 20 g. The same 500 kcal is 100 g of Junk Food Trail Mix or 111 g of Cinnamon Almond Granola. Cinnamon Almond Granola fits a tight calorie budget more easily; Junk Food Trail Mix is the pick when a small volume has to carry the energy.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin