Cinnamon Almond Granola vs Junk Food Trail Mix: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cinnamon Almond Granola і Junk Food Trail Mix на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Cinnamon Almond GranolaJunk Food Trail Mix
Snacks
500 kcal/ 100 g
- Білки: 8 g
- Вуглеводи: 65 g
- Жири: 25 g
Оцінка корисності: 4/10
Відкрити: Junk Food Trail Mix| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Junk Food Trail Mix |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 500 |
| Білки | 10 g | 8 g |
| Вуглеводи | 60 g | 65 g |
| Жири | 20 g | 25 g |
What the numbers say
Per 100 g Junk Food Trail Mix carries 500 kcal against 450 in Cinnamon Almond Granola — 50 kcal more, 11% on top. The gap sits in the fat: 25 g in Junk Food Trail Mix against 20 g. The same 500 kcal is 100 g of Junk Food Trail Mix or 111 g of Cinnamon Almond Granola. Cinnamon Almond Granola fits a tight calorie budget more easily; Junk Food Trail Mix is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок