Spinach Artichoke Pasta и Tomato Basil Pasta Salad: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Spinach Artichoke Pasta и Tomato Basil Pasta Salad на 100 г.
Spinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Белки: 9 g↑
- Углеводы: 42 g
- Жиры: 14 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Spinach Artichoke PastaTomato Basil Pasta Salad
Pasta
120 kcal/ 100 g
- Белки: 4 g
- Углеводы: 19 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Tomato Basil Pasta Salad| На 100 г | Spinach Artichoke Pasta | Tomato Basil Pasta Salad |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 120 |
| Белки | 9 g | 4 g |
| Углеводы | 42 g | 19 g |
| Жиры | 14 g | 3 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spinach Artichoke Pasta 320 ккал против 120 у Tomato Basil Pasta Salad — на 200 ккал больше, плюс 167 %. Разница — в жире: 14 г у Spinach Artichoke Pasta против 3 г, и углеводы туда же: 42 г у Spinach Artichoke Pasta против 19 г. 320 ккал набирается из 100 г (Spinach Artichoke Pasta) или 267 г (Tomato Basil Pasta Salad). Tomato Basil Pasta Salad легче вписать в ограниченную норму; Spinach Artichoke Pasta берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение