Spinach Artichoke Pasta и Squash and Sage Lasagna: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Spinach Artichoke Pasta и Squash and Sage Lasagna на 100 г.
Spinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Белки: 9 g↑
- Углеводы: 42 g
- Жиры: 14 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Spinach Artichoke PastaSquash and Sage Lasagna
Pasta
130 kcal/ 100 g
- Белки: 6 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Squash and Sage Lasagna| На 100 г | Spinach Artichoke Pasta | Squash and Sage Lasagna |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 130 |
| Белки | 9 g | 6 g |
| Углеводы | 42 g | 20 g |
| Жиры | 14 g | 4 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spinach Artichoke Pasta 320 ккал против 130 у Squash and Sage Lasagna — на 190 ккал больше, плюс 146 %. Разница — в жире: 14 г у Spinach Artichoke Pasta против 4 г, и углеводы туда же: 42 г у Spinach Artichoke Pasta против 20 г. На 100 ккал у Squash and Sage Lasagna 4.6 г белка против 2.8 г у Spinach Artichoke Pasta. Squash and Sage Lasagna выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение