Spinach Artichoke Pasta vs Squash and Sage Lasagna: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Spinach Artichoke Pasta i Squash and Sage Lasagna.
Spinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Białko: 9 g↑
- Węglowodany: 42 g
- Tłuszcz: 14 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Spinach Artichoke PastaSquash and Sage Lasagna
Pasta
130 kcal/ 100 g
- Białko: 6 g
- Węglowodany: 20 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Squash and Sage Lasagna| W 100 g | Spinach Artichoke Pasta | Squash and Sage Lasagna |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 130 |
| Białko | 9 g | 6 g |
| Węglowodany | 42 g | 20 g |
| Tłuszcz | 14 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 130 in Squash and Sage Lasagna — 190 kcal more, 146% on top. The gap sits in the fat — 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 4 g — and carbs points the same way: 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 20 g. Per 100 kcal Squash and Sage Lasagna carries 4.6 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Squash and Sage Lasagna wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację