Spinach Artichoke Pasta vs Squash and Sage Lasagna: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Spinach Artichoke Pasta і Squash and Sage Lasagna на 100 г.
Spinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Білки: 9 g↑
- Вуглеводи: 42 g
- Жири: 14 g
Оцінка корисності: 8/10
Більше білка
Відкрити: Spinach Artichoke PastaSquash and Sage Lasagna
Pasta
130 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Squash and Sage Lasagna| На 100 г | Spinach Artichoke Pasta | Squash and Sage Lasagna |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 130 |
| Білки | 9 g | 6 g |
| Вуглеводи | 42 g | 20 g |
| Жири | 14 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 130 in Squash and Sage Lasagna — 190 kcal more, 146% on top. The gap sits in the fat — 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 4 g — and carbs points the same way: 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 20 g. Per 100 kcal Squash and Sage Lasagna carries 4.6 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Squash and Sage Lasagna wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок