Roasted Garlic Tomato Soup и Smoky Turkey Chili: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Roasted Garlic Tomato Soup и Smoky Turkey Chili на 100 г.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g
- Углеводы: 12 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Roasted Garlic Tomato SoupSmoky Turkey Chili
Soup
120 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 15 g
- Жиры: 5 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Smoky Turkey Chili| На 100 г | Roasted Garlic Tomato Soup | Smoky Turkey Chili |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 120 |
| Белки | 2 g | 10 g |
| Углеводы | 12 g | 15 g |
| Жиры | 3 g | 5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Smoky Turkey Chili 120 ккал против 80 у Roasted Garlic Tomato Soup — на 40 ккал больше, плюс 50 %. Разница — в белке: 10 г у Smoky Turkey Chili против 2 г, и жир туда же: 5 г у Smoky Turkey Chili против 3 г. На 100 ккал у Smoky Turkey Chili 8.3 г белка против 2.5 г у Roasted Garlic Tomato Soup. Roasted Garlic Tomato Soup — когда нужен объём при малых калориях, Smoky Turkey Chili — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение