Peanut butter и Olive oil: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Peanut butter и Olive oil на 100 г.
Peanut butter
Fat
588 kcal/ 100 g
- Белки: 25 g↑
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 50 g
Оценка: 5/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Peanut butterOlive oil
Fat
884 kcal/ 100 g
- Белки: 0 g
- Углеводы: 0 g
- Жиры: 100 g
Оценка: 5/10
Открыть Olive oil| На 100 г | Peanut butter | Olive oil |
|---|---|---|
| kcal | 588 | 884 |
| Белки | 25 g | 0 g |
| Углеводы | 20 g | 0 g |
| Жиры | 50 g | 100 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Olive oil 884 ккал против 588 у Peanut butter — на 296 ккал больше, плюс 50 %. Разница — в жире: 100 г у Olive oil против 50 г, а белок наоборот: 25 г у Peanut butter против 0 г. На 100 ккал у Peanut butter 4.3 г белка против 0 г у Olive oil. Peanut butter выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение