Lentil Bolognese и Spinach Artichoke Pasta: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Lentil Bolognese и Spinach Artichoke Pasta на 100 г.
Lentil Bolognese
Pasta
160 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Lentil BologneseSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Белки: 9 g
- Углеводы: 42 g
- Жиры: 14 g
Оценка: 8/10
Открыть Spinach Artichoke Pasta| На 100 г | Lentil Bolognese | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 160 | 320 |
| Белки | 10 g | 9 g |
| Углеводы | 25 g | 42 g |
| Жиры | 4 g | 14 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spinach Artichoke Pasta 320 ккал против 160 у Lentil Bolognese — на 160 ккал больше, плюс 100 %. Разница — в жире: 14 г у Spinach Artichoke Pasta против 4 г, и углеводы туда же: 42 г у Spinach Artichoke Pasta против 25 г. На 100 ккал у Lentil Bolognese 6.3 г белка против 2.8 г у Spinach Artichoke Pasta. Lentil Bolognese выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение