Lentil Bolognese vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Lentil Bolognese und Spinach Artichoke Pasta pro 100 g.
Lentil Bolognese
Pasta
160 kcal/ 100 g
- Protein: 10 g↑
- Kohlenhydrate: 25 g
- Fett: 4 g
Gesundheitswert: 8/10
Weniger Kalorien
Mehr Protein
Nährwerte von Lentil Bolognese ansehenSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Protein: 9 g
- Kohlenhydrate: 42 g
- Fett: 14 g
Gesundheitswert: 8/10
Nährwerte von Spinach Artichoke Pasta ansehen| Pro 100 g | Lentil Bolognese | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 160 | 320 |
| Protein | 10 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 42 g |
| Fett | 4 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 160 in Lentil Bolognese — 160 kcal more, 100% on top. The gap sits in the fat — 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 4 g — and carbs points the same way: 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 25 g. Per 100 kcal Lentil Bolognese carries 6.3 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Lentil Bolognese wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Automatisch erfassen
Scanne jede Mahlzeit mit der App und erhalte sofort eine Schätzung von Kalorien und Makros.
Hol dir die App