Coconut Water и Sunny Citrus Smoothie: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Coconut Water и Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Coconut Water
Beverages
19 kcal/ 100 g
- Белки: 0.7 g
- Углеводы: 4.5 g
- Жиры: 0.2 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Coconut WaterSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g↑
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 9/10
Больше белка
Открыть Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Coconut Water | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 19 | 85 |
| Белки | 0.7 g | 1 g |
| Углеводы | 4.5 g | 20 g |
| Жиры | 0.2 g | 0.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Sunny Citrus Smoothie 85 ккал против 19 у Coconut Water — на 66 ккал больше, плюс 347 %. Разница — в углеводах: 20 г у Sunny Citrus Smoothie против 4.5 г. На 100 ккал у Coconut Water 3.7 г белка против 1.2 г у Sunny Citrus Smoothie. Coconut Water выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение