Beet Greens Stir-Fry и Caribbean Callaloo: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Beet Greens Stir-Fry и Caribbean Callaloo на 100 г.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Белки: 2.5 g
- Углеводы: 6 g
- Жиры: 1 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Beet Greens Stir-FryCaribbean Callaloo
Vegetables
45 kcal/ 100 g
- Белки: 3.1 g↑
- Углеводы: 6.8 g
- Жиры: 1.2 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Caribbean Callaloo| На 100 г | Beet Greens Stir-Fry | Caribbean Callaloo |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 45 |
| Белки | 2.5 g | 3.1 g |
| Углеводы | 6 g | 6.8 g |
| Жиры | 1 g | 1.2 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Caribbean Callaloo 45 ккал против 35 у Beet Greens Stir-Fry — на 10 ккал больше, плюс 29 %. Белки, углеводы и жиры расходятся не больше чем на 0.8 г. 45 ккал набирается из 100 г (Caribbean Callaloo) или 129 г (Beet Greens Stir-Fry). Beet Greens Stir-Fry легче вписать в ограниченную норму; Caribbean Callaloo берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение