Is this dish gluten-free?

Yes, it is naturally gluten-free.

What toppings can I add?

Try avocado, salsa, or dairy-free cheese.

It takes about 30 minutes to prepare this dish.

Legumes

A delicious vegan burrito bowl filled with lentils, fresh vegetables, and spices, perfect for a nutritious meal.

На 100 г

200 kcal

1 bowl

600 kcal

(300 g)

Белки	Углеводы	Жиры
12 g / 100g	35 g / 100g	3 g / 100g

Откуда калории

Белки 22% · Углеводы 65% · Жиры 13%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 bowl (300 g, 600 kcal) — это 30% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 bowl», нужно около 146 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Vegan Lentil Burrito Bowl: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 156 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 bowl	300 g	600 kcal
100g	100 g	200 kcal

9/10

Rich in protein and fiber, this bowl is a satisfying option for weight management.

Is this dish gluten-free?: Yes, it is naturally gluten-free.
What toppings can I add?: Try avocado, salsa, or dairy-free cheese.
How long does it take to prepare?: It takes about 30 minutes to prepare this dish.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.