Legumes
Сколько калорий в Spicy Edamame Stir-Fry?
A zesty and vibrant stir-fry made with protein-rich edamame and seasonal vegetables, tossed in a spicy sauce.
На 100 г
135 kcal
1 serving
270 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 11 g / 100g | 10 g / 100g | 6 g / 100g |
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 serving | 200 g | 270 kcal |
| 1 cup | 150 g | 203 kcal |
Полезность
8/10
Для похудения
Edamame is low in calories and rich in protein, making this dish a great option for a weight-loss diet.
Частые вопросы
- What gives it the heat?
- The heat comes from chili paste or fresh chili peppers.
- Is it vegan?
- Yes, this stir-fry is entirely plant-based and vegan-friendly.
- Can I use frozen edamame?
- Yes, frozen edamame works perfectly for this recipe.
Похожие продукты
Сканируй еду мгновенно в Cal AI
Сфотографируй тарелку и получи калории за секунды — без поиска в базе.
Скачать Cal AI