Salad
Сколько калорий в Savory Caprese Salad?
Savory Caprese Salad is a fresh mix of ripe tomatoes, mozzarella cheese, and basil drizzled with olive oil and balsamic vinegar. This classic Italian salad is not only delicious but also packed with nutrients.
На 100 г
120 kcal
1 serving
180 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 7.1 g / 100g | 3 g / 100g | 10 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 22% · Углеводы 9% · Жиры 69%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 serving (150 g, 180 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 44 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Savory Caprese Salad: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 102 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Roasted Radish Salad | 50 | 1.5 g |
| Peach Feta Salad | 90 | 3 g |
| Poached Egg and Asparagus Salad | 90 | 7 g |
| Savory Caprese Salad | 120 | 7.1 g |
| Tomato Basil Quinoa Salad | 120 | 4.5 g |
| Chili Lime Quinoa Salad | 160 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Частые вопросы
- What are the main ingredients in a Caprese salad?
- The main ingredients are fresh tomatoes, mozzarella cheese, basil, olive oil, and balsamic vinegar.
- Can I make Caprese salad ahead of time?
- It is best served fresh, but you can prepare the ingredients in advance and assemble right before serving.
- Is Caprese salad gluten-free?
- Yes, the ingredients in Caprese salad are naturally gluten-free.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение