Salad
Сколько калорий в Roasted Radish Salad?
This roasted radish salad is a refreshing dish that highlights the unique peppery flavor of radishes. Rich in antioxidants and low in calories, it's an excellent choice for a healthy meal or side.
На 100 г
50 kcal
1 cup
75 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1.5 g / 100g | 9 g / 100g | 2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 10% · Углеводы 60% · Жиры 30%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (150 g, 75 kcal) — это 4% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 18 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Roasted Radish Salad: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 124 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Roasted Radish Salad | 50 | 1.5 g |
| Peach Feta Salad | 90 | 3 g |
| Poached Egg and Asparagus Salad | 90 | 7 g |
| Tomato Basil Quinoa Salad | 120 | 4.5 g |
| Chili Lime Quinoa Salad | 160 | 6 g |
| Mango Coconut Salad | 160 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup | 150 g | 75 kcal |
| 100g | 100 g | 50 kcal |
Полезность
9/10
Частые вопросы
- What are the health benefits of radishes?
- Radishes are low in calories and high in vitamin C, providing great nutritional benefits.
- How many calories does this salad have?
- One cup of roasted radish salad contains approximately 75 calories.
- Can I add other vegetables to this salad?
- Certainly! Feel free to mix in other seasonal vegetables for more variety.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение