Grains
Сколько калорий в Polenta (cooked)?
Creamy and comforting cooked polenta, a versatile base or side dish.
На 100 г
70 kcal
1 cup
168 kcal
(240 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1.5 g / 100g | 15 g / 100g | 0.5 g / 100g |
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup | 240 g | 168 kcal |
| 1/2 cup | 120 g | 84 kcal |
Полезность
6/10
Для похудения
Low in calories and gluten-free, making it a great option.
Частые вопросы
- Is polenta gluten-free?
- Yes, polenta is naturally gluten-free.
- How do I serve cooked polenta?
- It can be served creamy or allowed to set and sliced, perfect for grilling.
- Can I add flavors to polenta?
- Absolutely! You can stir in cheese, herbs, or sauces to enhance the flavor.
Похожие продукты
Сканируй еду мгновенно в Cal AI
Сфотографируй тарелку и получи калории за секунды — без поиска в базе.
Скачать Cal AI