Legumes
Сколько калорий в Coconut Curry Hummus?
A unique hummus blend with coconut and fragrant curry spices.
На 100 г
210 kcal
1/4 cup
126 kcal
(60 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 6 g / 100g | 18 g / 100g | 14 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 11% · Углеводы 32% · Жиры 57%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1/4 cup (60 g, 126 kcal) — это 6% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1/4 cup», нужно около 31 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Coconut Curry Hummus: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 156 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Spiced Lentil Stew | 90 | 6.5 g |
| Lentil Vegetable Stew | 120 | 9 g |
| Stuffed Grape Leaves | 160 | 3.5 g |
| Oven-Baked Falafel | 196 | 9 g |
| Coconut Curry Hummus | 210 | 6 g |
| African Peanut Stew | 215 | 9 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Для похудения
A flavorful dip that offers healthy fats for sustained energy.
Частые вопросы
- How can I serve this hummus?
- Great with veggies, crackers, or as a spread on sandwiches.
- Is it gluten-free?
- Yes, all ingredients are gluten-free.
- Can I use it as a dressing?
- Yes, it works well as a dressing for salads too!
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение