Grains
Сколько калорий в Almond Flour Pancakes?
Deliciously fluffy Almond Flour Pancakes that are gluten-free and packed with flavor, perfect for breakfast.
На 100 г
225 kcal
2 pancakes
270 kcal
(120 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 8 g / 100g | 25 g / 100g | 10 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 14% · Углеводы 45% · Жиры 41%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 2 pancakes (120 g, 270 kcal) — это 14% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «2 pancakes», нужно около 66 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Almond Flour Pancakes: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 137 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Nutty Barley Salad | 120 | 4 g |
| Turmeric Rice Salad | 130 | 3 g |
| Wild Rice Pilaf with Cranberries | 140 | 4 g |
| Apple Cinnamon Quinoa | 143 | 4.1 g |
| Bulgur and Roasted Veggie Bowl | 150 | 5 g |
| Almond Flour Pancakes | 225 | 8 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Для похудения
High in protein and healthy fats while being lower in carbs, ideal for a balanced breakfast.
Частые вопросы
- Are these pancakes gluten-free?
- Yes, they are made with almond flour, which is naturally gluten-free.
- What can I use as a topping?
- Try berries, honey, or maple syrup for tasty toppings!
- Can I make them ahead of time?
- Definitely! You can prepare the batter and store it in the fridge for up to 24 hours.
Похожие продукты
- Wild Rice Pilaf with Cranberries140 kcal / 100g
- Apple Cinnamon Quinoa143 kcal / 100g
- Bulgur and Roasted Veggie Bowl150 kcal / 100g
- Turmeric Rice Salad130 kcal / 100g
- Nutty Barley Salad120 kcal / 100g
- Saffron Rice with Almonds140 kcal / 100g
Сравнить Almond Flour Pancakes и Wild Rice Pilaf with Cranberries
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение