Base de dados nutricional
Catálogo de alimentos
Consulte calorias, macronutrientes e tamanhos das porções de alimentos populares. Respostas rápidas e informação nutricional clara.
3,220 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- SnackAlmond Joy Snack Mix520kcal / 100 gProteína 12 g · Hidratos de carbono 70 g · Gordura 24 g
- LegumesTomato Basil Hummus145kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 16 g · Gordura 7 g
- GrainsGrilled Vegetable Quinoa Bowl180kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 29 g · Gordura 4 g
- PastaZesty Herb Pasta210kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 35 g · Gordura 6 g
- SnackPeanut Butter Banana Chia Pudding220kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 12 g
- LegumesGarlic Roasted Chickpeas210kcal / 100 gProteína 10 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 7 g
- BeveragesRaspberry Mint Smoothie75kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 1 g
- LegumesSpicy Chickpea Salad with Avocado150kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 9 g
- GrainsZesty Greek Quinoa Bowl120kcal / 100 gProteína 4.5 g · Hidratos de carbono 19 g · Gordura 3 g
- VegetablesYam Fries210kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 35 g · Gordura 9 g
- SnackToasted Coconut Chips650kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 60 g
- SnackCheddar Cheese Puffs500kcal / 100 gProteína 15 g · Hidratos de carbono 40 g · Gordura 30 g
- VegetablesSavory Pumpkin Soup80kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 4 g
- GrainsZesty Quinoa Wrap120kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 3 g
- PastaSweet Potato and Spinach Pasta150kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 1 g
- VegetablesCitrus Avocado Toast220kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 26 g · Gordura 12 g
- FatSesame Citrus Dressing180kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 5 g · Gordura 18 g
- VegetablesSweet Potato Casserole220kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 35 g · Gordura 8 g
- VegetablesMediterranean Stuffed Peppers150kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 6 g
- PastaCajun Shrimp Pasta250kcal / 100 gProteína 15 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 8 g
- VegetablesCreamy Cucumber Salad120kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 6 g · Gordura 10 g
- GrainsKale and Quinoa Bowl200kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 6 g
- VegetablesBaked Sweet Potato Wedges150kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 34 g · Gordura 0 g
- DairyCinnamon Banana Bread250kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 40 g · Gordura 9 g