Base de dados nutricional
Catálogo de alimentos
Consulte calorias, macronutrientes e tamanhos das porções de alimentos populares. Respostas rápidas e informação nutricional clara.
3,220 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- SnacksPeanut Butter Cookies480kcal / 100 gProteína 8.5 g · Hidratos de carbono 50 g · Gordura 24 g
- VegetablesZucchini Fritters154kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 10 g
- FatCreamy Avocado Dip130kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 9 g · Gordura 11 g
- FatMacadamia Nut Oil884kcal / 100 gProteína 0 g · Hidratos de carbono 0 g · Gordura 100 g
- DairyCottage Cheese with Pineapple97kcal / 100 gProteína 11 g · Hidratos de carbono 8 g · Gordura 4 g
- VegetablesQuinoa Stuffed Bell Peppers150kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 27 g · Gordura 3 g
- ProteinPea Protein Shake80kcal / 100 gProteína 15 g · Hidratos de carbono 2 g · Gordura 1 g
- FatHazelnut Oil884kcal / 100 gProteína 0 g · Hidratos de carbono 0 g · Gordura 100 g
- DairyGreek Feta Dip270kcal / 100 gProteína 7 g · Hidratos de carbono 6 g · Gordura 24 g
- BeveragesTurmeric Lassi80kcal / 100 gProteína 3.5 g · Hidratos de carbono 11 g · Gordura 2 g
- SnacksAlmond Joy Bites479kcal / 100 gProteína 7.5 g · Hidratos de carbono 54.3 g · Gordura 27.9 g
- LegumesCanned Kidney Beans127kcal / 100 gProteína 8.7 g · Hidratos de carbono 22.8 g · Gordura 0.5 g
- LegumesLentil Curry120kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 4 g
- BeveragesTart Cherry Juice50kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 0 g
- LegumesGreen Pea Soup60kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 1 g
- LegumesBlack Garlic170kcal / 100 gProteína 10 g · Hidratos de carbono 35 g · Gordura 0.5 g
- LegumesLima Beans (cooked)110kcal / 100 gProteína 7.8 g · Hidratos de carbono 20.2 g · Gordura 0.6 g
- LegumesEdamame Salad120kcal / 100 gProteína 11 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 5 g
- LegumesRoasted Chickpeas164kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 27 g · Gordura 2 g
- DessertCoconut Chia Pudding145kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 16 g · Gordura 9 g
- DairyCottage Cheese (Full-Fat)98kcal / 100 gProteína 11 g · Hidratos de carbono 3 g · Gordura 4 g
- LegumesSplit Pea Soup70kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 1 g
- LegumesLentil Soup100kcal / 100 gProteína 7 g · Hidratos de carbono 18 g · Gordura 1 g
- BeveragesAvocado Banana Smoothie140kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 24 g · Gordura 6 g