Base de dados nutricional
Catálogo de alimentos
Consulte calorias, macronutrientes e tamanhos das porções de alimentos populares. Respostas rápidas e informação nutricional clara.
3,220 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- LegumesMediterranean Chickpea Salad150kcal / 100 gProteína 7 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 5 g
- FatAvocado Toast with Feta290kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 16 g · Gordura 22 g
- LegumesBlack-Eyed Pea Fritters220kcal / 100 gProteína 10 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 8 g
- RestaurantMargherita Flatbread250kcal / 100 gProteína 9 g · Hidratos de carbono 35 g · Gordura 10 g
- BeveragesMatcha Latte50kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 1.5 g
- VegetablesCheesy Cauliflower Bake170kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 9 g · Gordura 13 g
- DessertCaramel Almond Torte410kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 52 g · Gordura 20 g
- DessertSaffron Pistachio Biscotti430kcal / 100 gProteína 9 g · Hidratos de carbono 63 g · Gordura 17 g
- DessertPistachio Cake325kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 40 g · Gordura 16 g
- LegumesPinto Bean Tacos200kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 32 g · Gordura 5 g
- FatHoney Butter320kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 50 g · Gordura 14 g
- FatFennel and Olive Tapenade250kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 22 g
- LegumesSquash and Black Bean Tacos180kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 4 g
- LegumesFava Bean Dip150kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 3 g
- DairyTaramasalata220kcal / 100 gProteína 3.5 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 20 g
- DessertCoconut Lychee Sorbet120kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 5 g
- VegetablesFried Green Tomatoes170kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 18 g · Gordura 10 g
- GrainsSavory Quinoa Bowl120kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 21 g · Gordura 2 g
- RestaurantBeef Stroganoff210kcal / 100 gProteína 12 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 15 g
- LegumesEthiopian Lentils116kcal / 100 gProteína 9 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 0.4 g
- GrainsSaffron Risotto130kcal / 100 gProteína 3.5 g · Hidratos de carbono 26 g · Gordura 2.5 g
- GrainsSavory Oatmeal70kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 2 g
- FatPumpkin Seed Butter590kcal / 100 gProteína 25 g · Hidratos de carbono 13 g · Gordura 50 g
- SnacksSesame Rice Cakes384kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 76 g · Gordura 6 g