Raspberry Coconut Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Raspberry Coconut Smoothie i Sunny Citrus Smoothie.
Raspberry Coconut Smoothie
Beverages
79 kcal/ 100 g
- Białko: 1.1 g↑
- Węglowodany: 16.1 g
- Tłuszcz: 1.3 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Raspberry Coconut SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Białko: 1 g
- Węglowodany: 20 g
- Tłuszcz: 0.5 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Wartości odżywcze: Sunny Citrus Smoothie| W 100 g | Raspberry Coconut Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 79 | 85 |
| Białko | 1.1 g | 1 g |
| Węglowodany | 16.1 g | 20 g |
| Tłuszcz | 1.3 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Raspberry Coconut Smoothie 79 kcal, Sunny Citrus Smoothie 85 kcal. The gap sits in the carbs: 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 16.1 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Sunny Citrus Smoothie brings more carbs.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację