Raspberry Coconut Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Raspberry Coconut Smoothie et Sunny Citrus Smoothie pour 100 g.
Raspberry Coconut Smoothie
Beverages
79 kcal/ 100 g
- Protéines: 1.1 g↑
- Glucides: 16.1 g
- Lipides: 1.3 g
Score santé: 8/10
Moins de calories
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Raspberry Coconut SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Protéines: 1 g
- Glucides: 20 g
- Lipides: 0.5 g
Score santé: 9/10
Valeurs nutritionnelles : Sunny Citrus Smoothie| Pour 100 g | Raspberry Coconut Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 79 | 85 |
| Protéines | 1.1 g | 1 g |
| Glucides | 16.1 g | 20 g |
| Lipides | 1.3 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Raspberry Coconut Smoothie 79 kcal, Sunny Citrus Smoothie 85 kcal. The gap sits in the carbs: 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 16.1 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Sunny Citrus Smoothie brings more carbs.
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