Base nutritionnelle
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 aliments avec valeurs nutritionnelles
Parcourir par objectif
- VegetablesCrispy Baked Sweet Potatoes150kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 35 g · Lipides 0.5 g
- SaladVegan Potato Salad120kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 18 g · Lipides 6 g
- CondimentPineapple Jalapeño Salsa50kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 12 g · Lipides 0 g
- RestaurantSmoky Chipotle Black Bean Tacos200kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 30 g · Lipides 7 g
- ProteinSesame Soy Glazed Tofu150kcal / 100 gProtéines 16 g · Glucides 7 g · Lipides 8 g
- VegetablesSesame Honey Snap Peas42kcal / 100 gProtéines 2.8 g · Glucides 7.7 g · Lipides 1 g
- VegetablesMaple Roasted Sweet Potatoes90kcal / 100 gProtéines 1.6 g · Glucides 20.1 g · Lipides 0.1 g
- BeveragesProtein-Packed Smoothie82kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 12.3 g · Lipides 2 g
- GrainsRoasted Banana Nut Oatmeal89kcal / 100 gProtéines 3.2 g · Glucides 18.7 g · Lipides 1.5 g
- GrainsSavory Apple Oatmeal95kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 17 g · Lipides 2 g
- VegetablesMiso Glazed Brussels Sprouts70kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 8 g · Lipides 4 g
- ProteinSaffron Lemon Chicken165kcal / 100 gProtéines 30 g · Glucides 0.4 g · Lipides 3.5 g
- SnacksSweet Potato Waffles180kcal / 100 gProtéines 3.2 g · Glucides 33.8 g · Lipides 5.2 g
- ProteinSpicy Lemon Garlic Shrimp120kcal / 100 gProtéines 24 g · Glucides 1 g · Lipides 2 g
- VegetablesSriracha Garlic Roasted Eggplant90kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 8 g · Lipides 6 g
- ProteinSzechuan Tofu Stir-Fry120kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 15 g · Lipides 5 g
- CondimentBlack Olive Tapenade188kcal / 100 gProtéines 1.4 g · Glucides 5.1 g · Lipides 18.7 g
- SaladRoasted Garlic Potato Salad150kcal / 100 gProtéines 3.4 g · Glucides 25 g · Lipides 5.2 g
- VegetablesSzechuan Spiced Cauliflower110kcal / 100 gProtéines 3.5 g · Glucides 20 g · Lipides 2.5 g
- GrainsSavory Grain Bowl with Quinoa150kcal / 100 gProtéines 4.5 g · Glucides 27 g · Lipides 4 g
- VegetablesFirecracker Cauliflower100kcal / 100 gProtéines 3.6 g · Glucides 18 g · Lipides 2.3 g
- LegumesTeriyaki Chickpea Bowl200kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 30 g · Lipides 4 g
- VegetablesChipotle Lime Grilled Corn80kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 18 g · Lipides 1 g
- SoupSavory Vegetable Minestrone50kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 10 g · Lipides 1 g