База харчової цінності
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
Продуктів із харчовою цінністю: 1,971
Добірки за цілями
- VegetablesCrispy Baked Sweet Potatoes150kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 35 g · Жири 0.5 g
- SaladVegan Potato Salad120kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 18 g · Жири 6 g
- CondimentPineapple Jalapeño Salsa50kcal / 100 gБілки 1 g · Вуглеводи 12 g · Жири 0 g
- RestaurantSmoky Chipotle Black Bean Tacos200kcal / 100 gБілки 10 g · Вуглеводи 30 g · Жири 7 g
- ProteinSesame Soy Glazed Tofu150kcal / 100 gБілки 16 g · Вуглеводи 7 g · Жири 8 g
- VegetablesSesame Honey Snap Peas42kcal / 100 gБілки 2.8 g · Вуглеводи 7.7 g · Жири 1 g
- VegetablesMaple Roasted Sweet Potatoes90kcal / 100 gБілки 1.6 g · Вуглеводи 20.1 g · Жири 0.1 g
- BeveragesProtein-Packed Smoothie82kcal / 100 gБілки 5 g · Вуглеводи 12.3 g · Жири 2 g
- GrainsRoasted Banana Nut Oatmeal89kcal / 100 gБілки 3.2 g · Вуглеводи 18.7 g · Жири 1.5 g
- GrainsSavory Apple Oatmeal95kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 17 g · Жири 2 g
- VegetablesMiso Glazed Brussels Sprouts70kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 8 g · Жири 4 g
- ProteinSaffron Lemon Chicken165kcal / 100 gБілки 30 g · Вуглеводи 0.4 g · Жири 3.5 g
- SnacksSweet Potato Waffles180kcal / 100 gБілки 3.2 g · Вуглеводи 33.8 g · Жири 5.2 g
- ProteinSpicy Lemon Garlic Shrimp120kcal / 100 gБілки 24 g · Вуглеводи 1 g · Жири 2 g
- VegetablesSriracha Garlic Roasted Eggplant90kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 8 g · Жири 6 g
- ProteinSzechuan Tofu Stir-Fry120kcal / 100 gБілки 10 g · Вуглеводи 15 g · Жири 5 g
- CondimentBlack Olive Tapenade188kcal / 100 gБілки 1.4 g · Вуглеводи 5.1 g · Жири 18.7 g
- SaladRoasted Garlic Potato Salad150kcal / 100 gБілки 3.4 g · Вуглеводи 25 g · Жири 5.2 g
- VegetablesSzechuan Spiced Cauliflower110kcal / 100 gБілки 3.5 g · Вуглеводи 20 g · Жири 2.5 g
- GrainsSavory Grain Bowl with Quinoa150kcal / 100 gБілки 4.5 g · Вуглеводи 27 g · Жири 4 g
- VegetablesFirecracker Cauliflower100kcal / 100 gБілки 3.6 g · Вуглеводи 18 g · Жири 2.3 g
- LegumesTeriyaki Chickpea Bowl200kcal / 100 gБілки 8 g · Вуглеводи 30 g · Жири 4 g
- VegetablesChipotle Lime Grilled Corn80kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 18 g · Жири 1 g
- SoupSavory Vegetable Minestrone50kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 10 g · Жири 1 g