Base nutritionnelle
Catalogue d’aliments
Calories, macros et portions des aliments courants. Des réponses rapides et des valeurs nutritionnelles claires.
3,220 aliments avec valeurs nutritionnelles
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- GrainsTomato Basil Risotto160kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 30 g · Lipides 5 g
- DairyCheesy Vegan Broccoli Casserole145kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 22 g · Lipides 5 g
- SaladSesame Soy Tofu Salad150kcal / 100 gProtéines 13 g · Glucides 8 g · Lipides 9 g
- RestaurantSweet Potato Black Bean Enchiladas250kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 45 g · Lipides 7 g
- SnacksPeanut Butter Banana Oat Bars320kcal / 100 gProtéines 9 g · Glucides 42 g · Lipides 14 g
- SnacksNutty Chocolate Energy Bites400kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 50 g · Lipides 20 g
- GrainsCaramelized Banana Oatmeal118kcal / 100 gProtéines 2.5 g · Glucides 25.3 g · Lipides 2.1 g
- SoupSpiced Orange Carrot Soup50kcal / 100 gProtéines 1.2 g · Glucides 10.3 g · Lipides 0.4 g
- LegumesCaribbean Black Bean Salad120kcal / 100 gProtéines 7 g · Glucides 20 g · Lipides 3 g
- LegumesSavory Chickpea Breakfast Bowl160kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 24 g · Lipides 4 g
- VegetablesFajita Spiced Peppers and Onions50kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 11 g · Lipides 0 g
- SnacksCocoa Almond Granola Bars350kcal / 100 gProtéines 9 g · Glucides 48 g · Lipides 15 g
- PastaSoutheast Asian Noodle Salad150kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 23 g · Lipides 4 g
- SnacksMatcha Green Tea Energy Balls250kcal / 100 gProtéines 7 g · Glucides 28 g · Lipides 12 g
- VegetablesCaribbean Jerk Cauliflower70kcal / 100 gProtéines 2.5 g · Glucides 13 g · Lipides 1.5 g
- VegetablesHoney Garlic Brussels Sprouts85kcal / 100 gProtéines 3.4 g · Glucides 15.5 g · Lipides 0.6 g
- VegetablesZucchini Quinoa Fritters160kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 18 g · Lipides 7 g
- PastaBeef Stroganoff Pasta250kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 30 g · Lipides 11 g
- FatPeach Basil Vinaigrette140kcal / 100 gProtéines 0 g · Glucides 10 g · Lipides 12 g
- PastaVegetable Pad Thai150kcal / 100 gProtéines 7 g · Glucides 28 g · Lipides 3 g
- GrainsCoconut Mango Quinoa120kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 22 g · Lipides 2 g
- GrainsHerbed Lemon Quinoa170kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 30 g · Lipides 4 g
- BeveragesMint Lime Infused Water5kcal / 100 gProtéines 0 g · Glucides 1 g · Lipides 0 g
- VegetablesSavory Ratatouille Bake150kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 14 g · Lipides 8 g