Base nutritionnelle
High protein foods
Foods with at least 15 g of protein per 100 g.
258 aliments avec valeurs nutritionnelles
Parcourir par objectif
- ProteinSesame Soy Glazed Tofu150kcal / 100 gProtéines 16 g · Glucides 7 g · Lipides 8 g
- ProteinSaffron Lemon Chicken165kcal / 100 gProtéines 30 g · Glucides 0.4 g · Lipides 3.5 g
- ProteinSpicy Lemon Garlic Shrimp120kcal / 100 gProtéines 24 g · Glucides 1 g · Lipides 2 g
- ProteinSardines in Olive Oil220kcal / 100 gProtéines 25 g · Glucides 0 g · Lipides 13 g
- ProteinCajun Spiced Tofu120kcal / 100 gProtéines 15 g · Glucides 2 g · Lipides 7 g
- SnacksNuts and Seeds Snack Mix550kcal / 100 gProtéines 20 g · Glucides 20 g · Lipides 45 g
- ProteinIndian Chicken Tikka152kcal / 100 gProtéines 22 g · Glucides 5 g · Lipides 6 g
- SaladSpicy Prawn Salad140kcal / 100 gProtéines 20 g · Glucides 8 g · Lipides 6 g
- DairyPlant-Based Feta230kcal / 100 gProtéines 15 g · Glucides 5 g · Lipides 18 g
- ProteinAsian Sesame Grilled Chicken165kcal / 100 gProtéines 22 g · Glucides 6 g · Lipides 7 g
- FatMaple Cinnamon Nut Butter590kcal / 100 gProtéines 15 g · Glucides 25 g · Lipides 50 g
- ProteinLemon Rosemary Grilled Chicken165kcal / 100 gProtéines 31 g · Glucides 0 g · Lipides 3.6 g
- SnacksSavory Trail Mix600kcal / 100 gProtéines 15 g · Glucides 30 g · Lipides 45 g
- ProteinCaribbean Jerk Tempeh200kcal / 100 gProtéines 19 g · Glucides 14 g · Lipides 9 g
- ProteinSesame Orange Chicken250kcal / 100 gProtéines 24 g · Glucides 14 g · Lipides 10 g
- ProteinTofu Satay Skewers200kcal / 100 gProtéines 15 g · Glucides 10 g · Lipides 14 g
- SnackSweet and Spicy Pumpkin Seeds563kcal / 100 gProtéines 30 g · Glucides 8 g · Lipides 49 g
- NoodleChipotle Lime Chicken Noodles250kcal / 100 gProtéines 20 g · Glucides 30 g · Lipides 6 g
- SnacksCrunchy Spiced Lentil Snacks400kcal / 100 gProtéines 25 g · Glucides 54 g · Lipides 15 g
- NoodleThai Basil Chicken Noodles230kcal / 100 gProtéines 15 g · Glucides 30 g · Lipides 8 g
- SaladThai Basil Chicken Salad150kcal / 100 gProtéines 20 g · Glucides 10 g · Lipides 5 g
- NoodleGarlic Shrimp Noodles210kcal / 100 gProtéines 17 g · Glucides 25 g · Lipides 8 g
- ProteinChipotle Rosemary Steak220kcal / 100 gProtéines 26 g · Glucides 0 g · Lipides 12 g
- SnackSpicy Chickpea Twists480kcal / 100 gProtéines 20 g · Glucides 60 g · Lipides 18 g