Sunny Citrus Smoothie vs Tangy Blueberry Smoothie Bowl: calories & macros
Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Sunny Citrus Smoothie y Tangy Blueberry Smoothie Bowl por 100 g.
Sunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Proteínas: 1 g
- Carbohidratos: 20 g
- Grasas: 0.5 g
Puntuación de salud: 9/10
Menos calorías
Ver la información nutricional de Sunny Citrus SmoothieTangy Blueberry Smoothie Bowl
Beverages
120 kcal/ 100 g
- Proteínas: 3 g↑
- Carbohidratos: 25 g
- Grasas: 1.5 g
Puntuación de salud: 9/10
Más proteínas
Ver la información nutricional de Tangy Blueberry Smoothie Bowl| Por 100 g | Sunny Citrus Smoothie | Tangy Blueberry Smoothie Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 85 | 120 |
| Proteínas | 1 g | 3 g |
| Carbohidratos | 20 g | 25 g |
| Grasas | 0.5 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Tangy Blueberry Smoothie Bowl carries 120 kcal against 85 in Sunny Citrus Smoothie — 35 kcal more, 41% on top. The gap sits in the carbs: 25 g in Tangy Blueberry Smoothie Bowl against 20 g. The same 120 kcal is 100 g of Tangy Blueberry Smoothie Bowl or 141 g of Sunny Citrus Smoothie. Sunny Citrus Smoothie fits a tight calorie budget more easily; Tangy Blueberry Smoothie Bowl is the pick when a small volume has to carry the energy.
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