Seafood Spinach Pasta vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Seafood Spinach Pasta und Spinach Artichoke Pasta pro 100 g.
Seafood Spinach Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Protein: 20 g↑
- Kohlenhydrate: 30 g
- Fett: 12 g
Gesundheitswert: 7/10
Mehr Protein
Nährwerte von Seafood Spinach Pasta ansehenSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Protein: 9 g
- Kohlenhydrate: 42 g
- Fett: 14 g
Gesundheitswert: 8/10
Nährwerte von Spinach Artichoke Pasta ansehen| Pro 100 g | Seafood Spinach Pasta | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 320 |
| Protein | 20 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 42 g |
| Fett | 12 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Seafood Spinach Pasta 320 kcal, Spinach Artichoke Pasta 320 kcal. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 30 g — while protein runs the other way: 20 g in Seafood Spinach Pasta against 9 g. Per 100 kcal Seafood Spinach Pasta carries 6.3 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Seafood Spinach Pasta is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Automatisch erfassen
Scanne jede Mahlzeit mit der App und erhalte sofort eine Schätzung von Kalorien und Makros.
Hol dir die App