Seafood Spinach Pasta vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Confronta calorie, proteine, carboidrati e grassi di Seafood Spinach Pasta e Spinach Artichoke Pasta per 100 g.
Seafood Spinach Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Proteine: 20 g↑
- Carboidrati: 30 g
- Grassi: 12 g
Punteggio salute: 7/10
Più proteine
Valori nutrizionali di Seafood Spinach PastaSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Proteine: 9 g
- Carboidrati: 42 g
- Grassi: 14 g
Punteggio salute: 8/10
Valori nutrizionali di Spinach Artichoke Pasta| Per 100 g | Seafood Spinach Pasta | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 320 |
| Proteine | 20 g | 9 g |
| Carboidrati | 30 g | 42 g |
| Grassi | 12 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Seafood Spinach Pasta 320 kcal, Spinach Artichoke Pasta 320 kcal. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 30 g — while protein runs the other way: 20 g in Seafood Spinach Pasta against 9 g. Per 100 kcal Seafood Spinach Pasta carries 6.3 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Seafood Spinach Pasta is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Tienine traccia in automatico
Scansiona qualsiasi pasto con l’app e ottieni subito una stima di calorie e macronutrienti.
Scarica l’app