База харчової цінності
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
Продуктів із харчовою цінністю: 1,971
Добірки за цілями
- GrainsGarlicky Mushroom Risotto160kcal / 100 gБілки 5 g · Вуглеводи 30 g · Жири 4 g
- BeveragesMatcha Green Tea Latte50kcal / 100 gБілки 1 g · Вуглеводи 11 g · Жири 1 g
- SaladFennel Citrus Salad70kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 10 g · Жири 3 g
- VegetablesSautéed Garlic Spinach41kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 6.5 g · Жири 1.5 g
- VegetablesSpicy Moroccan Carrots90kcal / 100 gБілки 1.2 g · Вуглеводи 21 g · Жири 0.3 g
- SaladTangy Red Cabbage Slaw50kcal / 100 gБілки 1.2 g · Вуглеводи 11 g · Жири 0.3 g
- VegetablesHoney Balsamic Beets85kcal / 100 gБілки 1.5 g · Вуглеводи 19 g · Жири 0.5 g
- LegumesCaribbean Lentil Curry150kcal / 100 gБілки 9 g · Вуглеводи 26 g · Жири 4 g
- LegumesTamari Roasted Chickpeas164kcal / 100 gБілки 8.5 g · Вуглеводи 27 g · Жири 3.5 g
- LegumesHerbed Stuffed Peppers70kcal / 100 gБілки 2.5 g · Вуглеводи 12 g · Жири 1 g
- GrainsLemon Basil Farro Salad150kcal / 100 gБілки 5 g · Вуглеводи 30 g · Жири 2 g
- VegetablesSmoky Paprika Roasted Cauliflower80kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 12 g · Жири 4 g
- CondimentAvocado Citrus Salsa120kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 10 g · Жири 10 g
- LegumesCaribbean Lentil Stew120kcal / 100 gБілки 7 g · Вуглеводи 20 g · Жири 3 g
- NoodleAlfredo Zucchini Noodles50kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 8 g · Жири 1 g
- LegumesCoconut Curry Lentil Bowl150kcal / 100 gБілки 9 g · Вуглеводи 22 g · Жири 5 g
- LegumesSpicy Beet Hummus200kcal / 100 gБілки 4 g · Вуглеводи 30 g · Жири 8 g
- ProteinCrispy Oven-Baked Tofu144kcal / 100 gБілки 16 g · Вуглеводи 3.9 g · Жири 8 g
- SnackZucchini Fritter Bites150kcal / 100 gБілки 4 g · Вуглеводи 20 g · Жири 7 g
- SoupRoasted Vegetable Soup50kcal / 100 gБілки 2.5 g · Вуглеводи 9 g · Жири 1 g
- RestaurantCaribbean Shrimp Tacos150kcal / 100 gБілки 15 g · Вуглеводи 20 g · Жири 5 g
- SaladAvocado Citrus Salad150kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 8 g · Жири 12 g
- DairyShakshuka with Feta160kcal / 100 gБілки 9 g · Вуглеводи 10 g · Жири 10 g
- LegumesVegan Lentil Salad120kcal / 100 gБілки 9 g · Вуглеводи 18 g · Жири 2 g