Honeydew Melon Bowl vs Quinoa Fruity Salad: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Honeydew Melon Bowl і Quinoa Fruity Salad на 100 г.
Honeydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- Білки: 0.5 g
- Вуглеводи: 9 g
- Жири: 0.1 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Honeydew Melon BowlQuinoa Fruity Salad
Fruit
120 kcal/ 100 g
- Білки: 4 g↑
- Вуглеводи: 22 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 8/10
Більше білка
Відкрити: Quinoa Fruity Salad| На 100 г | Honeydew Melon Bowl | Quinoa Fruity Salad |
|---|---|---|
| kcal | 36 | 120 |
| Білки | 0.5 g | 4 g |
| Вуглеводи | 9 g | 22 g |
| Жири | 0.1 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Quinoa Fruity Salad carries 120 kcal against 36 in Honeydew Melon Bowl — 84 kcal more, 233% on top. The gap sits in the carbs — 22 g in Quinoa Fruity Salad against 9 g — and fat points the same way: 3 g in Quinoa Fruity Salad against 0.1 g. Per 100 kcal Quinoa Fruity Salad carries 3.3 g of protein against 1.4 g in Honeydew Melon Bowl. Honeydew Melon Bowl for volume at a low calorie cost, Quinoa Fruity Salad when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок