Honeydew Melon Bowl vs Quinoa Fruity Salad: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Honeydew Melon Bowl i Quinoa Fruity Salad.
Honeydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- Białko: 0.5 g
- Węglowodany: 9 g
- Tłuszcz: 0.1 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Honeydew Melon BowlQuinoa Fruity Salad
Fruit
120 kcal/ 100 g
- Białko: 4 g↑
- Węglowodany: 22 g
- Tłuszcz: 3 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Quinoa Fruity Salad| W 100 g | Honeydew Melon Bowl | Quinoa Fruity Salad |
|---|---|---|
| kcal | 36 | 120 |
| Białko | 0.5 g | 4 g |
| Węglowodany | 9 g | 22 g |
| Tłuszcz | 0.1 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Quinoa Fruity Salad carries 120 kcal against 36 in Honeydew Melon Bowl — 84 kcal more, 233% on top. The gap sits in the carbs — 22 g in Quinoa Fruity Salad against 9 g — and fat points the same way: 3 g in Quinoa Fruity Salad against 0.1 g. Per 100 kcal Quinoa Fruity Salad carries 3.3 g of protein against 1.4 g in Honeydew Melon Bowl. Honeydew Melon Bowl for volume at a low calorie cost, Quinoa Fruity Salad when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację