Honeydew Melon Bowl и Quinoa Fruity Salad: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Honeydew Melon Bowl и Quinoa Fruity Salad на 100 г.
Honeydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- Белки: 0.5 g
- Углеводы: 9 g
- Жиры: 0.1 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Honeydew Melon BowlQuinoa Fruity Salad
Fruit
120 kcal/ 100 g
- Белки: 4 g↑
- Углеводы: 22 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Quinoa Fruity Salad| На 100 г | Honeydew Melon Bowl | Quinoa Fruity Salad |
|---|---|---|
| kcal | 36 | 120 |
| Белки | 0.5 g | 4 g |
| Углеводы | 9 g | 22 g |
| Жиры | 0.1 g | 3 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Quinoa Fruity Salad 120 ккал против 36 у Honeydew Melon Bowl — на 84 ккал больше, плюс 233 %. Разница — в углеводах: 22 г у Quinoa Fruity Salad против 9 г, и жир туда же: 3 г у Quinoa Fruity Salad против 0.1 г. На 100 ккал у Quinoa Fruity Salad 3.3 г белка против 1.4 г у Honeydew Melon Bowl. Honeydew Melon Bowl — когда нужен объём при малых калориях, Quinoa Fruity Salad — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение