Avocado Hummus vs Chocolate Hazelnut Spread: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Avocado Hummus і Chocolate Hazelnut Spread на 100 г.
Avocado Hummus
Fat
130 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 6 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Avocado HummusChocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g↑
- Вуглеводи: 57 g
- Жири: 31 g
Оцінка корисності: 4/10
Більше білка
Відкрити: Chocolate Hazelnut Spread| На 100 г | Avocado Hummus | Chocolate Hazelnut Spread |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 539 |
| Білки | 5 g | 6 g |
| Вуглеводи | 20 g | 57 g |
| Жири | 6 g | 31 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 130 in Avocado Hummus — 409 kcal more, 315% on top. The gap sits in the fat — 31 g in Chocolate Hazelnut Spread against 6 g — and carbs points the same way: 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 20 g. Per 100 kcal Avocado Hummus carries 3.8 g of protein against 1.1 g in Chocolate Hazelnut Spread. Avocado Hummus wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок