Avocado Hummus vs Chocolate Hazelnut Spread: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Avocado Hummus i Chocolate Hazelnut Spread.
Avocado Hummus
Fat
130 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g
- Węglowodany: 20 g
- Tłuszcz: 6 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Avocado HummusChocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Białko: 6 g↑
- Węglowodany: 57 g
- Tłuszcz: 31 g
Ocena zdrowotna: 4/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Chocolate Hazelnut Spread| W 100 g | Avocado Hummus | Chocolate Hazelnut Spread |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 539 |
| Białko | 5 g | 6 g |
| Węglowodany | 20 g | 57 g |
| Tłuszcz | 6 g | 31 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 130 in Avocado Hummus — 409 kcal more, 315% on top. The gap sits in the fat — 31 g in Chocolate Hazelnut Spread against 6 g — and carbs points the same way: 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 20 g. Per 100 kcal Avocado Hummus carries 3.8 g of protein against 1.1 g in Chocolate Hazelnut Spread. Avocado Hummus wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację