Ramen with Miso Broth vs Shitake Mushroom Ramen: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Ramen with Miso Broth ve Shitake Mushroom Ramen karşılaştırması.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Protein: 5 g
- Karbonhidrat: 25 g
- Yağ: 4 g
Sağlık puanı: 6/10
Besin değerleri: Ramen with Miso BrothShitake Mushroom Ramen
Noodle
120 kcal/ 100 g
- Protein: 6 g↑
- Karbonhidrat: 25 g
- Yağ: 2 g
Sağlık puanı: 6/10
Daha az kalori
Daha fazla protein
Besin değerleri: Shitake Mushroom Ramen| 100 g başına | Ramen with Miso Broth | Shitake Mushroom Ramen |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 120 |
| Protein | 5 g | 6 g |
| Karbonhidrat | 25 g | 25 g |
| Yağ | 4 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Ramen with Miso Broth 130 kcal, Shitake Mushroom Ramen 120 kcal. The gap sits in the fat: 4 g in Ramen with Miso Broth against 2 g. Per 100 kcal Shitake Mushroom Ramen carries 5 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Shitake Mushroom Ramen is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin