Ramen with Miso Broth и Shitake Mushroom Ramen: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Ramen with Miso Broth и Shitake Mushroom Ramen на 100 г.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 6/10
Открыть Ramen with Miso BrothShitake Mushroom Ramen
Noodle
120 kcal/ 100 g
- Белки: 6 g↑
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 2 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Shitake Mushroom Ramen| На 100 г | Ramen with Miso Broth | Shitake Mushroom Ramen |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 120 |
| Белки | 5 g | 6 g |
| Углеводы | 25 g | 25 g |
| Жиры | 4 g | 2 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Ramen with Miso Broth — 130 ккал, Shitake Mushroom Ramen — 120 ккал. Разница — в жире: 4 г у Ramen with Miso Broth против 2 г. На 100 ккал у Shitake Mushroom Ramen 5 г белка против 3.8 г у Ramen with Miso Broth. Shitake Mushroom Ramen берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение