Ramen with Miso Broth vs Shitake Mushroom Ramen: calories & macros
Ramen with Miso Broth와(과) Shitake Mushroom Ramen의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- 단백질: 5 g
- 탄수화물: 25 g
- 지방: 4 g
건강 점수: 6/10
Ramen with Miso Broth 영양 정보 보기Shitake Mushroom Ramen
Noodle
120 kcal/ 100 g
- 단백질: 6 g↑
- 탄수화물: 25 g
- 지방: 2 g
건강 점수: 6/10
칼로리가 더 낮음
단백질이 더 많음
Shitake Mushroom Ramen 영양 정보 보기| 100 g당 | Ramen with Miso Broth | Shitake Mushroom Ramen |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 120 |
| 단백질 | 5 g | 6 g |
| 탄수화물 | 25 g | 25 g |
| 지방 | 4 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Ramen with Miso Broth 130 kcal, Shitake Mushroom Ramen 120 kcal. The gap sits in the fat: 4 g in Ramen with Miso Broth against 2 g. Per 100 kcal Shitake Mushroom Ramen carries 5 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Shitake Mushroom Ramen is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
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