Ramen with Miso Broth vs Shitake Mushroom Ramen: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Ramen with Miso Broth und Shitake Mushroom Ramen pro 100 g.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Protein: 5 g
- Kohlenhydrate: 25 g
- Fett: 4 g
Gesundheitswert: 6/10
Nährwerte von Ramen with Miso Broth ansehenShitake Mushroom Ramen
Noodle
120 kcal/ 100 g
- Protein: 6 g↑
- Kohlenhydrate: 25 g
- Fett: 2 g
Gesundheitswert: 6/10
Weniger Kalorien
Mehr Protein
Nährwerte von Shitake Mushroom Ramen ansehen| Pro 100 g | Ramen with Miso Broth | Shitake Mushroom Ramen |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 120 |
| Protein | 5 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 25 g |
| Fett | 4 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Ramen with Miso Broth 130 kcal, Shitake Mushroom Ramen 120 kcal. The gap sits in the fat: 4 g in Ramen with Miso Broth against 2 g. Per 100 kcal Shitake Mushroom Ramen carries 5 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Shitake Mushroom Ramen is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
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