Ramen with Miso Broth vs Shitake Mushroom Ramen: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Ramen with Miso Broth et Shitake Mushroom Ramen pour 100 g.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Protéines: 5 g
- Glucides: 25 g
- Lipides: 4 g
Score santé: 6/10
Valeurs nutritionnelles : Ramen with Miso BrothShitake Mushroom Ramen
Noodle
120 kcal/ 100 g
- Protéines: 6 g↑
- Glucides: 25 g
- Lipides: 2 g
Score santé: 6/10
Moins de calories
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Shitake Mushroom Ramen| Pour 100 g | Ramen with Miso Broth | Shitake Mushroom Ramen |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 120 |
| Protéines | 5 g | 6 g |
| Glucides | 25 g | 25 g |
| Lipides | 4 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Ramen with Miso Broth 130 kcal, Shitake Mushroom Ramen 120 kcal. The gap sits in the fat: 4 g in Ramen with Miso Broth against 2 g. Per 100 kcal Shitake Mushroom Ramen carries 5 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Shitake Mushroom Ramen is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
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