Pumpkin Spice Smoothie Bowl vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Pumpkin Spice Smoothie Bowl ve Sunny Citrus Smoothie karşılaştırması.
Pumpkin Spice Smoothie Bowl
Beverages
75 kcal/ 100 g
- Protein: 2.5 g↑
- Karbonhidrat: 18 g
- Yağ: 1.2 g
Sağlık puanı: 8/10
Daha az kalori
Daha fazla protein
Besin değerleri: Pumpkin Spice Smoothie BowlSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Protein: 1 g
- Karbonhidrat: 20 g
- Yağ: 0.5 g
Sağlık puanı: 9/10
Besin değerleri: Sunny Citrus Smoothie| 100 g başına | Pumpkin Spice Smoothie Bowl | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 75 | 85 |
| Protein | 2.5 g | 1 g |
| Karbonhidrat | 18 g | 20 g |
| Yağ | 1.2 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Sunny Citrus Smoothie carries 85 kcal against 75 in Pumpkin Spice Smoothie Bowl — 10 kcal more, 13% on top. Protein, carbs and fat all land within 2 g of each other. Per 100 kcal Pumpkin Spice Smoothie Bowl carries 3.3 g of protein against 1.2 g in Sunny Citrus Smoothie. Pumpkin Spice Smoothie Bowl wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin