Pumpkin Spice Smoothie Bowl vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Pumpkin Spice Smoothie Bowl und Sunny Citrus Smoothie pro 100 g.
Pumpkin Spice Smoothie Bowl
Beverages
75 kcal/ 100 g
- Protein: 2.5 g↑
- Kohlenhydrate: 18 g
- Fett: 1.2 g
Gesundheitswert: 8/10
Weniger Kalorien
Mehr Protein
Nährwerte von Pumpkin Spice Smoothie Bowl ansehenSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Protein: 1 g
- Kohlenhydrate: 20 g
- Fett: 0.5 g
Gesundheitswert: 9/10
Nährwerte von Sunny Citrus Smoothie ansehen| Pro 100 g | Pumpkin Spice Smoothie Bowl | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 75 | 85 |
| Protein | 2.5 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 20 g |
| Fett | 1.2 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Sunny Citrus Smoothie carries 85 kcal against 75 in Pumpkin Spice Smoothie Bowl — 10 kcal more, 13% on top. Protein, carbs and fat all land within 2 g of each other. Per 100 kcal Pumpkin Spice Smoothie Bowl carries 3.3 g of protein against 1.2 g in Sunny Citrus Smoothie. Pumpkin Spice Smoothie Bowl wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
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