Jackfruit Curry vs Stuffed Grape Leaves: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Jackfruit Curry ve Stuffed Grape Leaves karşılaştırması.
Jackfruit Curry
Legumes
150 kcal/ 100 g
- Protein: 3 g
- Karbonhidrat: 30 g
- Yağ: 4 g
Sağlık puanı: 6/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Jackfruit CurryStuffed Grape Leaves
Legumes
160 kcal/ 100 g
- Protein: 3.5 g↑
- Karbonhidrat: 30 g
- Yağ: 4.5 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Stuffed Grape Leaves| 100 g başına | Jackfruit Curry | Stuffed Grape Leaves |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 160 |
| Protein | 3 g | 3.5 g |
| Karbonhidrat | 30 g | 30 g |
| Yağ | 4 g | 4.5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Jackfruit Curry 150 kcal, Stuffed Grape Leaves 160 kcal. Protein, carbs and fat all land within 0.5 g of each other. At these numbers the choice is not arithmetic: swapping one for the other barely moves a day's total.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin