Jackfruit Curry vs Stuffed Grape Leaves: calories & macros
Confronta calorie, proteine, carboidrati e grassi di Jackfruit Curry e Stuffed Grape Leaves per 100 g.
Jackfruit Curry
Legumes
150 kcal/ 100 g
- Proteine: 3 g
- Carboidrati: 30 g
- Grassi: 4 g
Punteggio salute: 6/10
Meno calorie
Valori nutrizionali di Jackfruit CurryStuffed Grape Leaves
Legumes
160 kcal/ 100 g
- Proteine: 3.5 g↑
- Carboidrati: 30 g
- Grassi: 4.5 g
Punteggio salute: 7/10
Più proteine
Valori nutrizionali di Stuffed Grape Leaves| Per 100 g | Jackfruit Curry | Stuffed Grape Leaves |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 160 |
| Proteine | 3 g | 3.5 g |
| Carboidrati | 30 g | 30 g |
| Grassi | 4 g | 4.5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Jackfruit Curry 150 kcal, Stuffed Grape Leaves 160 kcal. Protein, carbs and fat all land within 0.5 g of each other. At these numbers the choice is not arithmetic: swapping one for the other barely moves a day's total.
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