Creamy Smoked Salmon Dip vs Plant-Based Feta: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Creamy Smoked Salmon Dip ve Plant-Based Feta karşılaştırması.
Creamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Protein: 18 g↑
- Karbonhidrat: 3 g
- Yağ: 20 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Creamy Smoked Salmon DipPlant-Based Feta
Dairy
230 kcal/ 100 g
- Protein: 15 g
- Karbonhidrat: 5 g
- Yağ: 18 g
Sağlık puanı: 6/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Plant-Based Feta| 100 g başına | Creamy Smoked Salmon Dip | Plant-Based Feta |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 230 |
| Protein | 18 g | 15 g |
| Karbonhidrat | 3 g | 5 g |
| Yağ | 20 g | 18 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Creamy Smoked Salmon Dip 250 kcal, Plant-Based Feta 230 kcal. The gap sits in the protein: 18 g in Creamy Smoked Salmon Dip against 15 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Creamy Smoked Salmon Dip brings more protein.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin